3 Alasan Mengapa Catatan Itu Penting

Mencatat kawan? Memang bukan pekerjaan yang menyenangkan. Tapi percayalah, jika mau berkembang di dunia menembak, mencatat itu hukumnya wajib. Akankah itu menambah skor? Spertinya bukan begitu cara kerjanya. Keuntungannya tidak akan terasa dalam waktu dekat. Bahkan mungkin sebelum catatan itu berguna sudah anda buang duluan. Disinilah kita membahas manfaat mencatat dan tips-tipsnya:

1. Mengingat yang Anda Pikirkan. Penting untuk mencatat masalah yang anda hadapi dan bagaimana anda bereaksi saat itu. Kadang-kadang anda akan melihat pendewasaan mental. Tulis saja apapun yang muncul di pikiran anda, sekalipun itu konyol. Jadi jika anda menemukan informasi yang baru, anda dapat membandingkannya dengan apa yang anda percaya sebelumnya dan alasan dibalik itu. Menembak adalah olahraga yang sebagian besar adalah kemampuan mental, ini adalah salah satu cara mengembangkan sikap mental yang positif.

2. Monitor Performa dan Latihan Anda. Untuk yang sudah baca buku Lanny Bassham's, saya ingat dia

Video Aiming Rifle

Sayangnya saya tidak bisa menjelaskan apa-apa, karena rifle diluar spesialisasi saya. Semoga video ini bisa jadi referensi untuk semuanya.

(Sumber: Facebook Heinz Reinkemeier)

Dalam komentar pemilik video ini ia mengatakan bahwa ini adalah contoh dari tembakan yang benar dan
meminta untuk memperhatikan follow throughnya.

Video Koordinasi Bidikan dan Trigger

(video copyright www.bensport.fr)

Video diatas adalah contoh dari koordinasi bidikan dan trigger yang benar. Sedangkan video dibawah adalah contoh dari video koordinasi bidikan dan trigger yang salah

Dari kedua video diatas ada 3 hal yang harus diperhatikan:

1. Kedudukan Pejera (Bidikan)
2. Tekanan Trigger
3. Follow Through

Pada contoh yang benar kita dapat melihat bahwa sights (gabungan pejera depan dan belakang) tetap

Never Give Up!

https://www.facebook.com/photo.php?v=686862814709307
Frank Medrano | Transformation Tuesday
NEVER ,EVER GIVE UP! Arthur's inspirational Transformation!! 
A must see story everyone should watch!

www.thefrankmedrano.com

Video diatas menceritakan veteran yang cedera karena terlalu banyak terjun payung. Setelah pensiun, berat

Pentingnya Psikologi Olahraga: Tipe Sikap Belajar

(Sumber: Materi Mr. Kim dari Asian Youth Training Camp 2014 Kuwait)

Mengapa psikologi olahraga itu penting? Menurut Mr. Kim ada tiga tipe sikap belajar. Sikap belajar ini membuat pelatih lebih mudah mengidentifikasi atletnya. Dan atlet dapat bercermin untuk mencapai hasil yang maksimal. Tujuan pengelompokan ini adalah mengidetifikasi pentingnya motivasi untuk seorang atlet. Mr. Kim membaginya menjadi 3 kelompok:

Tipe Pelajar